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鹽水泡牙刷自療牙齦炎

多年以前，我經(jīng)常牙齦腫脹、充血、疼痛，并且容易出血。后來，我堅持用鹽水浸泡牙刷刷牙，治好了我的牙齦炎，未復(fù)發(fā)過。具體做法如下：在杯內(nèi)加入清潔的水，水量以能夠浸泡牙刷的前半部分毛為適度，放入精鹽半湯匙。在治療期間，每次刷完牙后都要用鹽水浸泡牙刷。刷牙時浸泡牙刷的鹽水不要倒掉，可添加冷水或溫水至滿杯供刷牙使用。浸泡過的牙刷仍要擠上牙膏刷牙。病情重者可同時服藥。每日早晚兩次刷牙，輕者一周、半月，重者2－3個月就會痊愈。平日里間斷性地用鹽水浸泡牙刷刷牙，也能起到防治牙齦炎的作用。

（摘自《新民晚報》2．17）