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服用沙棘可延緩衰老
本報訊 沙棘是地球上古老的植物之一,大約經(jīng)歷了兩億多年的滄桑歲月。經(jīng)過科學家多年探索,沙棘被列入治理黃土高原水土流失,改善生態(tài)環(huán)境的首選植物。
現(xiàn)代研究顯示,沙棘含有豐富的維生素C、E、A、P、胡蘿卜素、兒茶素、香豆素、植物甾醇、黃酮類、脂肪酸(不飽和)、有機酸及人類必需的氨基酸和近20種微量元素。沙棘果中含有200多種人體必需的生化成分,多種維生素、類胡蘿卜素、磷脂、黃酮類化合物、酚類化合物、不飽和脂肪酸、微量元素等生物活性成分的藥用食物,其配合比例與人體之需要形成奇妙的協(xié)調(diào)。其中Vc含量居果品、蔬菜之首,是中華獼猴桃的2~8倍,蘋果的20~35倍,且極為穩(wěn)定;在所有漿果中,沙棘含β-胡蘿卜素、γ-胡蘿卜素的含量最高。
由此可見,沙棘入藥可降低血脂和血液粘度,促進血液循環(huán),加強心臟功能,預(yù)防因高血脂誘發(fā)的疾病,如動脈硬化、冠心病、高血壓、腦中風、肝硬化、膽結(jié)石等。還可調(diào)節(jié)人體免疫功能,促進造血功能,從而延緩衰老。(楊泓)
現(xiàn)代研究顯示,沙棘含有豐富的維生素C、E、A、P、胡蘿卜素、兒茶素、香豆素、植物甾醇、黃酮類、脂肪酸(不飽和)、有機酸及人類必需的氨基酸和近20種微量元素。沙棘果中含有200多種人體必需的生化成分,多種維生素、類胡蘿卜素、磷脂、黃酮類化合物、酚類化合物、不飽和脂肪酸、微量元素等生物活性成分的藥用食物,其配合比例與人體之需要形成奇妙的協(xié)調(diào)。其中Vc含量居果品、蔬菜之首,是中華獼猴桃的2~8倍,蘋果的20~35倍,且極為穩(wěn)定;在所有漿果中,沙棘含β-胡蘿卜素、γ-胡蘿卜素的含量最高。
由此可見,沙棘入藥可降低血脂和血液粘度,促進血液循環(huán),加強心臟功能,預(yù)防因高血脂誘發(fā)的疾病,如動脈硬化、冠心病、高血壓、腦中風、肝硬化、膽結(jié)石等。還可調(diào)節(jié)人體免疫功能,促進造血功能,從而延緩衰老。(楊泓)
發(fā)布時間: 2005-10-2 來源: lrb.dayoo.com